Všechno je tak, jak má být
Něco se vám nevydařilo a říkáte si: „Proč se to stalo zrovna mně?“ Máte špatné období a nelíbí se vám to? Věřte, že k něčemu to určitě je. Všechno je totiž přesně tak, jak být má.
Moje kamarádka Miriam se učí anglicky. Nedávno jsem o ní psala, jak se naučila za první týden 100 slovíček. Můj návod na zrychlené učení jazyků ji přiměl k tomu, aby se začala učit, a ona mi svým návodem na výrobu šťastného člověka přinesla do života motivační karty.
Každý den ráno si vytáhnete jednu kartu a věta, která na ní je, má být takovým vaším heslem pro daný den. Na jedné z karet je uvedeno:
„Všechno je správně.“
Tohle je úžasná pravda. Často se trápíme tím, co nás v životě potkalo a klademe si otázku: „Proč zrovna já?“ Když to ale přijmete tak, že z téhle „hrozné“ situace se máte poučit, abyste v budoucnu třeba neudělali chybu stejnou nebo ještě horší a že je to pro vás dobře, je pak mnohem jednodušší se s tím vyrovnat.
To, že jsem kdysi přišla o práci, která mě nebavila, bylo to nejlepší, co mě mohlo potkat. Začala jsem dělat překlady sama na sebe. Sama bych totiž odvahu tehdy odejít z práce ještě neměla.
„Všechno je správně“ i v případě maličkostí, které nás někdy rozčílí
U nás doma třeba jeden den nefungoval internet. Výpadek na straně poskytovatele připojení. Práce na počítači byla tím pádem prakticky vyloučena. Nejdřív mě to naštvalo, ale pak jsem pochopila, že je to vlastně dobře. Udělala jsem díky tomu práci, na kterou už jsem se dlouho chystala a nebýt výpadku, odkládala bych ji dál.
Zjištění nebo přesvědčení, že všechno je správně, je pro mě jeden z největších objevů v životě – jeden z „aha“ momentů, jak se dnes říká, nebo hezky česky, moment, kdy mi něco došlo.
Postoj, že všechno, co se mi stane, je pro mě dobré, přináší pocit klidu a štěstí.
Četla jsem článek o ženě, které zjistili rakovinu, a to ji přimělo k úplné změně životního stylu. Odešla ze stresující práce a odstěhovala se na venkov. Tím pádem přestala jíst jídla z fastfoodu, začala si vařit zdravá domácí jídla a vymýšlela nové recepty. Z receptů časem vydala kuchařské knihy, z nichž se staly bestsellery. Z rakoviny se vyléčila. Dnes je zdravá, šťastná a vděčná za to, co ji potkalo.
Vím, že je těžké přijímat všechno s klidem a že tak to má být. Ale dá se to naučit:
Je třeba prostě hledat na všem něco dobrého. Zůstat v klidu. Dokázat čekat.
Stojí za to tento přístup zkusit. Zkuste opravdu najít na všem, co se vám stane, něco pozitivního. A když je situace opravdu hrozná, řekněte si:
Nic horšího už se mi stát nemůže.
Osobně mám dny, kdy mi to „myslí“ lépe a všechno mi jde do hlavy snadno. A pak mám období, kdy jde vše ztuha nebo to nejde vůbec. Doby, kdy jsem si to vyčítala, jsou dávno pryč.
Když mi dnes jde třeba učení těžko, tak si látku jen opakuji, třeba jen pár minut. Když mi jde učení lehce, využiji toho a učím se intenzivněji.
Nejsou špatné a dobré dny. Všechno je správně.